About Raver(Gim)

영양분석

김의 대명사, 완도산 원초.

영양성분
분류별철분칼슘비티민A
소고기6배100배1,400배
돼지고기9배80배700배
조기20배8배750배
필수 아미노산과 미네랄
김은 아미노산중에 메티오닌등 8개의 필수 아미노산이 풍부하게 들어있으며, 체내의 물질대사에 효소의 재료로 쓰이는 미네랄(인, 마그네슘, 나트륨, 칼륨, 규소, 철, 망간등)이 거의 모두 들어 있습니다.
비타민과 철분
김은 양질의 단백질을 다량 함유하고 있어 철분을 쉽게 흡수하며, 또한 비타민A가 많아 스코톱신이라는 단백질과 결합하여 로돕신을 만드는데 로돕신은 눈을 맑게 해줍니다. (비타민A가 부족하면 야맹증에 걸리기 쉽습니다.)
아연
남성의 정자 생산에 필수 성분인 아연 5.1mg 함유
대한민국 수산식품 명인 선정

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